楽して痩せたい 
                           ダイエット計画

|

朝バナナダイエット

       ...

» 続きを読む

|

久しぶりの計測・・・・8月3日

久しぶりにブログを開いてみました・・・・・身内に不幸があったので・・・(兄を亡く...

» 続きを読む

| | コメント (0)

6月14日の計測

見つけた・・・・・コレちょっとヨクなぁ~い・・・・ まぁ何処にでも書かれているこ...

» 続きを読む

| | コメント (0)

6月4日の計測

ダイエット日記を書き始めて、今日で1ヶ月になりました。急激には、体重は落ちてない...

» 続きを読む

| | コメント (0)

5月22日の計測

今日は、朝から外出だったのでランチを食べたけど・・・ダイエット中なのにカロリーの...

» 続きを読む

| | コメント (0)

5月17日の計測

最近、ロデオをよく乗っています。15分を3回くらいは乗っています・・・(テレビを...

» 続きを読む

| | コメント (0)

5月12日の計測

今日の朝食はウイダーinファイバー・・・食物繊維(ファイバー)は糖質と脂質の吸収...

» 続きを読む

| | コメント (0)

5月5日の計測

今日も朝はウイダーinファイバー お昼はいつものおにぎりと佃煮・・・ 今日の体重...

» 続きを読む

| | コメント (0)

5月3日から3ヶ月を目標に・・・・

今までも、ダイエットしてきたつもりですが・・・・今回、3ヶ月という期間限定でダイ...

» 続きを読む

| | コメント (0)